Trồng rau má có khó không? cách chăm sóc và lưu ý

Nhắc đến rau má người ta sẽ nghĩ ngay đến một loại rau làm được nhiều món ăn thanh ngọt lại vừa là loại rau sống ai đã ăn thì không muốn bỏ. Chưa kể loại rau này còn được thường xuyên dùng để làm nước ép vì chúng rất mát và bổ dưỡng. Chính vì những điều tuyệt vời như thế mà những nhà nào có 1 khoảng sân nhỏ đều cố gắng dành một phần nhỏ ra để trồng loại rau này để có rau sạch ăn cũng như nâng cao sức khỏe cả nhà. 

Nhiều người không thích dùng rau má tươi thì hay phơi khô ra để nấu nước uống như trà, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn nữa lại còn giúp làm đẹp da từ sâu bên trong nữa. 

Bí quyết trồng rau má tại nhà không hề khó

Mặc dù trong rau má có nhiều dưỡng chất thật nhưng cũng vì nhận thấy tiềm năng của loại rau này mà nhiều người bất chấp phun thuốc kích thích để thúc cây mau lớn để hái bán. Chính vì thế khi mua rau má ngoài chợ bạn thật cẩn thận và trước khi chế biến cần được khử trùng tuyệt đối.

Nhìn chung cách trồng rau má không có gì khó khăn cả, bạn hoàn toàn có thể tự trồng tại nhà mà không tốn quá nhiều thời gian trồng cũng như chăm sóc mà vẫn có thể cho ra được một vườn rau má vừa xanh vừa ngon.

Bạn có thể tận dụng những vật dụng có sẵn tại nhà ví như thùng xốp, khay hay chậu để thực hiện trồng rau má. Còn muốn kinh doanh thì có thể chọn ruộng đất với diện tích lớn để nhân lượng lên. 

1. Kỹ thuật trồng rau má đơn giản – nhanh cho thu hái

Lựa chọn giống

Trên thị trường có khá nhiều loại rau má được người bán quảng cáo với những lời chào mời hết sức hấp dẫn. Nhưng thực tế chỉ có 3 loại được nhiều nhà làm vườn tin tưởng trồng nhất. Đó là rau má mèo, rau má cọng tím và cuối cùng là rau má mỡ. 

Trong 3 giống này thì loại rau má mỡ được đánh giá nhỉnh hơn vì khi trồng sẽ cho thu hoạch với năng suất cao hơn 2 loại còn lại. Muốn trồng thì bạn có thể chọn mua hạt tại các cửa hàng vật tư uy tín để đảm bảo chất lượng cũng như tỉ lệ nảy mầm cao. 

Chọn giá thể trồng rau

Đất trồng rau má nhìn chung cũng không cần quá kỹ tính nhưng muốn rau phát triển tối đa, cho năng suất cao, chất lượng tốt thì nên chọn loại đất rau má thích nhất là đất thịt pha cát độ tơi xốp cao.

Nếu không có thời gian hoặc không tìm được đất trồng như ý thì bạn có thể mua sẵn đất dinh dưỡng Tribat ở các cửa hàng nông nghiệp rồi thêm trấu, phân trùn quế hoặc phân hữu cơ và xơ dừa vào để đảm bảo độ tơi xốp là được.

Chăm sóc rau má

Thực hiện gieo rau má

Trồng rau má bằng cách gieo hạt thực tế chẳng khác gì cách trồng các loại rau khác bằng cách này cả. Chỉ có điều vì kích thước hạt rau má nhỏ nên khi gieo bạn cứ gieo trực tiếp xuống nền đất là được không cần xử lý như nhiều loại hạt rau khác mà vẫn đảm bảo độ nảy mầm cao. 

Rau má khi gieo hạt chỉ nên gieo dưới độ sau 1cm dưới lòng đất, các hạt nên gieo ở khoảng cách vừa đủ để chúng nảy mầm, không rắc nhiều hạt lên nhau hay các hạt cách nhau quá gần. Sau khi gieo hạt xong thì lấy 1 lớp đất trồng vụn phủ lên chỗ hạt đã gieo mục đích để giữ ẩm cho đất giúp hạt nảy mầm. Sau đó thường xuyên tưới nước nhẹ ngày 2 đến 3 lần để đảm bảo đất luôn ẩm, không bị khô.

Bí quyết chăm sóc rau má đúng chuẩn – cho năng suất cao

Có thể nói cách chăm sóc cây nào cũng thế mà cây rau má cũng vậy, nó quyết định xem cây có sinh trưởng tốt không, sự phát triển ra sao, vào kỳ thu hoạch có đạt năng suất và chất lượng tối đa không. Muốn như vậy thì bạn cần thường xuyên theo dõi trong suốt quá trình trồng. Từ những khâu đơn giản như tưới nước bón phân đến trừ sâu bệnh cần được chú ý để cây luôn khỏe mạnh. 

Loại rau này khác với nhiều loại rau khác chịu khá nhiều ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài. Chỉ cần buổi sáng mà có sương mù thôi cây sẽ lập tức úa vàng ngay, không còn xanh tươi nữa. Do đó khi thời tiết có sương mù buổi sáng bạn cần tưới nước rửa lá cho cây để tránh hiện tượng này.

Chừng 2 tuần sau khi trồng là bạn đã có thể đánh giá được mật độ của ruộng rau má rồi. Nếu mật độ cây quá dày thì cần tỉa bớt đi để đảm bảo mỗi cây cách nhau 1 khoảng hợp lý đủ để chúng phát triển cũng như không tranh chất dinh dưỡng của nhau. 

Muốn cây rau má phát triển tốt, cho nhiều lá, chất lượng cao thì khi trồng bạn nên thỉnh thoảng bón phân vi sinh hoặc phân chuồng cho cây. Những loại phân này sẽ giúp đất nhiều chất dinh dưỡng hơn, độ tơi xốp cũng nâng lên, như vậy rễ cây cũng mau sinh trưởng. 

Khi bón lót ngoài việc bón phân lót theo thường lệ thì bạn nên dùng thêm phân chuồng. Khoảng 20 ngày sau trồng thì dùng thêm phân lân bón cho ây. Cũng có thể dùng ure hoặc DAP để giúp cây phát triển mạnh mẽ.Ngoài ra nhiều người cũng hay dùng Polyfeed 19-19-19 để bón cho cây vì chúng có nhiều nguyên tố vi lượng sẽ giúp hương vị cây đến tuổi thu hoạch thơm ngon hơn, hàm lượng dưỡng chất trong cây cũng cao hơn.

Thu hái

Đương nhiên sau 1 thời gian dài trồng, chăm sóc và chờ đợi thì đây là lúc mọi người mong chờ nhất để thu thành quả đúng không? Tuy nhiên đừng vì nóng vội hay trì hoãn quá mà ảnh hưởng đến việc thu hoạch nhé. Căn cứ vào thời gian trồng cũng như hình dạng cây lúc đó để bạn có thể quyết định nên thu hoạch hay không? Thu hoạch đúng thời điểm là cách thưởng thức rau má ngon nhất. 

Thông thường từ khi trồng đến khoảng 35 ngày sau là có thể tiến hành thu hoạch được rồi. Thu hoạch là giai đoạn chốt hạ cho cả quá trình trồng rau má tại nhà. Sau đó tùy vào sở thích mà bạn chế biến chúng thành các món ăn yêu thích như nấu canh hay làm nước ép đều rất ngon và ai cũng yêu thích.

Một vài món ăn mà bạn có thể tận dụng rau má để tăng thêm hương vị mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng ví dụ như làm salad hay trộn cùng thịt bò để làm nộm. Cũng có thể xào thịt thỏ hay thịt vịt cũng rất ngon. Nếu muốn làm nước uống thì có thể tham khảo cách làm sinh tố rau má nước dừa hay làm trà rau má nè.

2. Có nên sử dụng rau má thường xuyên không? Tác dụng của rau má là gì?

Vào những ngày hè oi ả, những cốc nước rau má mang màu xanh dịu mát uống vào vừa ngọt vừa thanh lại vừa mát chính là thứ mà bất cứ ai cũng yêu thích. Vậy ngoài tác dụng làm mát cơ thể nó còn có công dụng gì khác nữa? Cùng tìm hiểu ngay nào.

Làm mát cơ thể, giảm mụn nhọt

Đông y đánh giá rau má có tính hàn, có khả năng giải nhiệt hay làm mát gan tốt. Chính vì thế công dụng điển hình của nó là tị rôm sảy, giảm mụn nhọt, thanh nhiệt, giảm ngứa ngáy cũng kỳ hiệu quả. Các bệnh ngoài da cũng có thể dùng rau má để điều trị cũng mang lại hiệu quả rất cao. 

Bạn có thể dùng rau má chế thành nước uống để uống đồng thời giã nát rau má đắp vào vùng da cần điều trị để tăng hiệu quả lên càng tốt.

Có tác dụng làm đẹp da

Như đã nói rau má có tính hàn nên dùng để thanh nhiệt tốt. Chính vì thế người ta hay dùng nước rau má để làm mát có thể, xua tan cái nóng nực oi ả của mùa hè. Chưa kể rau má rất được lòng các chị em phụ nữ bởi khả năng làm đẹp da, cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong rất tốt nữa.

Làm mờ sẹo, trị vết thương

Nước rau má không chỉ làm đẹp da, làm thanh mát cơ thể mà nó còn có khả năng làm lành các vết thương, mờ các vết sẹo mới hình thành nữa đấy. Để có được điều này theo các chuyên gia là bởi trong rau má có một hoạt chất tên là  triterpenoids. Đất là một hoạt chất giúp cơ thể sản sinh ra nhiều chất chống oxy hóa, giúp quá trình làm lành vết thương diễn ra nhanh hơn. 

Vậy thì bây giờ bạn không cần quá lo lắng về các vết sẹo xấu xí mới hình thành nữa. hãy tận dụng những ngọn rau má xanh tươi trong vườn nhà để đánh bay đám sẹo xấu xí ấy nhé! 

Rau má tốt cho tim mạch

Các chuyên gia nghiên cứu được trong rau má có một số hoạt chất giúp hàm lượng cholesterol trong máu giảm, từ đó cải thiện khả năng lưu thông máu trong cơ thể. Cùng với đó là ngăn ngừa các tác nhân gây ra tình trạng xơ vữa đọng mạch, hay các bệnh tiên quan tới béo phì, tim mạch sẽ giảm đi đáng kể. 

Trong rau má có các thành phần hoạt chất làm giảm cholesterol giúp lưu thông máu dễ dàng trong cơ thể, đồng thời làm hạn chế các tác nhân có thể gây xơ vữa động mạch, phù hợp với những người mắc các bệnh liên quan tới tim mạch, người bị thừa cân, béo phì,…

Có tác dụng hạ sốt, giải độc

Trong rau má có rất nhiều các dưỡng chất tốt cho cơ thể mà ai cũng biến, ví dụ như beta – caroten, sắt, vitamin B1, B2, vitamin K, C canxi hay kẽm. Chính vì những dưỡng chất dồi dào này mà nước rau má được sử dụng để nâng cao sức khỏe cho mọi người ở mọi lứa tuổi, hạ sốt cũng rất tốt và giải độc gan hiệu quả.

Không chỉ giúp hạ sốt, giải độc rất tốt mà người ta còn phát hiện ra được rau má để chữa viêm họng hay các vấn đề về họng rất tốt nữa. Cách làm vô cùng đơn giản, lấy nước cốt rau má rồi hòa cùng nước uống là có ngay một thứ nước uống hoàn toàn tự nhiên, thơm ngon và làm giảm đau họng cực tốt đấy.

3. Lời kết

Vậy là chúng mình đã giới thiệu tới các bạn xong cách trồng rau má đơn giản tại nhà cũng như cách chăm sóc chúng sao cho đạt hiệu quả năng suất cao rồi đấy!

Chúng mình hi vọng với những kiến thức nhỏ bé này sẽ giúp các bạn trồng được những vườn rau má xanh tươi, chế biến được các món ăn từ rau má thơm ngon. Chúc các bạn thành công và đừng quên chia sẻ thành quả với chúng mình nhé!