[Thiếu máu não] – nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả

Dòng máu lưu thông lên não không đều gây nên các hiện tượng hoa mắt, chóng mặt. Đây là biểu hiện của căn bệnh thiếu máu não. Trước đây, chứng bệnh này hay xuất hiện ở người lớn tuổi. Về sau, độ tuổi mắc bệnh càng ngày trẻ hóa.

Vậy những nguyên nhân nào khiến người trẻ dễ bị thiếu máu não? Cách chữa trị và phòng ngừa như thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp dưới bài viết dưới đây. 

1. Tìm hiểu về bệnh thiếu máu não

Các triệu chứng của bệnh thiếu máu não dễ nhầm lẫn với bệnh viêm xoang, rối loạn tiền đình, rối loạn kinh nguyệt,…Nhiều người hay chủ quan nên gây nên các biến chứng nguy hiểm. 

1.1 Khái niệm thiếu máu não

Mặc dù não chiếm khối lượng nhỏ trong cơ thể nhưng lại đóng vai trò quan trọng. Là bộ máy trung tâm điều khiển hoạt động của các cơ quan khác. Để thực hiện tốt chức năng này, não cần được cung cấp oxy một cách liên tục. Khi thiếu hụt oxy và chất dinh dưỡng, não sẽ không thể hoạt động bình thường. 

Nếu máu ngừng tuần hoàn lên não khoảng 5 giây, con người sẽ bị ngất. Máu không cung cấp lên não khoảng 05 phút, tế bào não sẽ chết, gây nên tình trạng chết não. 

1.2 Dấu hiệu nào cho biết bạn đã mắc bệnh thiếu máu não?

Những triệu chứng điển hình của bệnh thiếu máu não có thể kể đến như: 

Hay bị đau đầu

Người bị thiếu máu não thường bị đau đầu. Những cơn đau xuất hiện liên tục trong nhiều ngày hoặc nhiều lần trong ngày. Lúc đầu chỉ là cơn đau nhẹ ở vùng trán hoặc đỉnh đầu sau đó lan rộng. Mức độ đau ngày càng nặng, khiến nhiều người dùng thuốc kháng sinh để giảm bớt cơn đau.

 Cảm giác đầu nặng hơn bình thường. Những cơn chóng mặt, đau đầu xuất hiện nhiều hơn vào sáng sớm. Đau đầu khiến người bệnh mệt mỏi, xây xẩm mặt mày và không tập trung. Ngoài ra, xuất hiện những cơn đau mạnh sẽ khiến bạn gặp nguy hiểm khi di chuyển. 

Bị các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, ù tai

Chóng mặt là hiện tượng cơ thể không giữ được thăng bằng. Người bị loạng choạng, cảm giác như say sóng và cần vịn để cơ thể không ngã. Đi kèm với đó là mắt mờ, nhìn không rõ, tai ù đi dù môi trường xung quanh đang rất yên tĩnh. 

Đây là một dấu hiệu của bệnh thiếu máu não. 

Tình trạng hoa mắt, chóng mặt và ù tai diễn ra trong vài giây hoặc vài phút. Nhưng để trở về trạng thái bình thường, bệnh nhân cần nằm nghỉ ngơi khoảng 01 tiếng trở lên. 

Dấu hiệu này, cũng nhiều người nhầm lẫn với bệnh hạ huyết áp. Vì vậy, để phát hiện ra bệnh gì, bệnh nhân cần đến bác sĩ để được khám và điều trị. 

Thường xuyên nôn và buồn nôn

Các lòng mạch máu nuôi não bị hẹp, dẫn đến chèn ép lòng mạch máu gây ra tình trạng máu không lưu thông lên não. Lúc này, cơ thể xuất hiện các triệu chứng buồn nôn, nôn hoặc nôn khan. 

Bệnh thiếu máu não càng nặng thì tần suất muốn nôn càng nhiều và mức độ tăng dần. 

Buồn nôn không rõ lý do khiến người bệnh hoang mang. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ bị nhiều di chứng đáng tiếc.

 Khó ngủ, không ngủ được

Não không hoạt động bình thường khiến cho thể lực và tinh thần của con người giảm sút. Dấu hiệu điển hình là người bệnh mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu hay thường gặp ác mộng. 

Vì giấc ngủ không chất lượng dẫn đến tâm trí sa sút, người mệt mỏi, căng thẳng và buồn chán. 

Tâm trạng không tốt

Ăn được, ngủ được thì tâm tính con người sẽ tốt. Tuy nhiên, với căn bệnh thiếu máu não khiến con người không ngủ được mà mất luôn cảm giác ngon miệng. Ngoài ra, không tập trung vào công việc nên mọi chuyện không thuận lợi. Tụ lại tâm trạng không thoải mái, dễ cáu gắt và bi quan. 

Trí nhớ kém đi

Có bao giờ bạn vừa định làm gì mà lại quên hay chưa? Hay chìa khóa, mắt kính, tai nghe,…để ở đâu và quên mất vị trí để? Nếu tình trạng lúc nhớ lúc quên này kéo dài liên tục và thường xuyên lặp lại thì nên đi gặp bác sĩ ngay nhé. 

Não không được cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng dẫn đến đau đầu và mất ngủ. Lâu ngày khiến khả năng tập trung và ghi nhớ giảm sút. Điều này ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày của người bị bệnh thiếu máu não. 

Hay bị nhức mỏi chân tay, đau người

Người hay nhức mỏi bàn tay, bàn chân, xương khớp bị yếu đi là biểu hiện của bệnh thiếu máu não. Người bệnh sẽ cảm giác lâu lâu lạnh phần sống lưng, cảm giác tay chân đau râm ran như kiến bò, kiến cắn. 

Người mất ngủ, không đủ chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể nên người bị hay bị đau người. Nhất là vào sáng sớm hay chiều lạnh, tình trạng nhức đầu, mỏi cơ thể ngày càng nặng. 

1.3 Những nguyên nhân nào dẫn đến thiếu máu não?

Độ tuổi mắc bệnh thiếu máu não ngày càng trẻ tuổi. Đối với người già có thể kể đến một số nguyên nhân gây nên bệnh thiếu máu não là: 

• Bệnh tim mạch;
• Bệnh  huyết áp thấp;
• Xơ vữa động mạch;
• Bệnh lý về đốt sống cổ. 

Nguyên nhân gây nên bệnh này ở những người trẻ thường bắt đầu từ thói quen sinh hoạt hàng ngày. 

Do gối đầu quá cao khi nằm

Việc nằm gối quá cao sẽ tạo sự gấp khúc chỗ vùng cổ. Lúc này, máu từ tim lên não sẽ gặp trở ngại vì bị chèn ép dây thần kinh gáy. Lâu dần, tình trạng này lặp đi lặp lại khiến não không được tiếp nhận máu liên tục nên gây ra bệnh thiếu máu não. 

Lạm dụng máy tính

Người trẻ hiện nay, tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại khoảng 14 tiếng/24 tiếng hàng ngày. Ngồi lâu trước laptop để làm việc, về nhà dùng để giải trí khiến cổ bị mỏi do không được vận động. 

Ăn nhiều thức ăn chứa chất béo

Ăn nhiều chất béo khiến hình thành nên căn bệnh xơ vữa động mạch. Những mảng xơ vữa là vật cản trở việc lưu thông máu trong động mạch. Những mảng xơ vữa nhỏ, vừa bị bong sẽ trôi đến các mạch máu nhỏ gây nghẽn mạch máu. 

Đây là một trong những căn bệnh nguy hiểm. Vì tỉ lệ tử vong và biến chứng cao. 

Dùng điện thoại quá nhiều

Cúi đầu để dùng điện thoại, nằm để lướt màn hình khiến cơ thể ì ạch, không vận động nên máu không lưu thông. 

Ít tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp tăng lượng oxy cho cơ thể và sự dẻo dai cho các mạch máu. Những người bị thiếu máu não cần vận động như đi bộ, thiền hoặc yoga. Khi tập thể dục, thể thao cơ thể được vận động, nhịp thở đều, giúp tim bơm máu lên não tốt hơn.  Đi bộ cũng rất tốt cho những ai bị thiếu máu não. Thói quen này giúp ổn định nhịp tim và tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể. 

1.4 Sự nguy hiểm của bệnh thiếu máu não

Để biết bệnh thiếu máu não nguy hiểm như thế nào? Chúng ta hãy nhìn tìm hiểu hậu quả của bệnh thiếu máu não. 

Hậu quả của bệnh htiếu máu não được chia thành hai loại sau đây: 

• Tình trạng nhẹ: người bệnh chỉ bị đau đầu, choáng váng và nhanh chóng hồi phục sau khi nghỉ ngơi;
• Tình trạng nặng: choáng váng, da xanh, mất trí nhớ tạm thời, liệt nửa người, tử vong nếu không được cứu chữa. 

Bốn biến chứng của bệnh thiếu máu não: 

• Đột quỵ, tai biến mạch máu não;
• Thiếu máu não cục bộ thoáng qua;
• Liệt;
• Sống thực vật. 

2. Điều trị thiếu máu não bằng những phương pháp nào?

Sẽ tùy vào tình trạng bệnh mỗi người mà chúng ta có những phương pháp điều trị khác nhau. Nếu chỉ mới xuất hiện triệu chứng của bệnh thì cần thay đổi lối sống. Trường hợp bệnh đã phát triển thì hãy can thiệp y khoa để điều trị. 

2.1 Can thiệp bằng thuốc Tây

Một số nguyên nhân bệnh lý như tim mạch, huyết áp thấp,…gây nên bệnh thiếu máu não. Lúc này, bệnh nhân sẽ được bác sĩ khám và kê đơn thuốc giải quyết các bệnh lý trên. Người bị thiếu máu não cần kết hợp giữa thuốc, chế độ dinh dưỡng và tập thể dục để đạt được hiệu quả. 

2.2 Tuân thủ ăn uống và sinh hoạt hợp lý

Trong bữa cơm hàng ngày hãy ăn nhiều chất xơ, vitamin, tinh bột để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Không nên ăn các loại thức ăn nhanh, nhiều đường hoặc đồ dầu mỡ. 

2.3 Thể dục thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Để phòng ngừa cũng như điều trị bệnh thiếu máu não, chúng ta nên năng tập thể dục. Tập những động tác xoay vai, massage cổ, vùng gáy giúp máu lưu thông tốt hơn. Những bộ môn đi bộ, dưỡng sinh, cầu lông,…phù hợp cho các bác lớn tuổi. Người trẻ tuổi thì có thể đi tập gym, bơi lội, chạy bộ,…sau ngày làm việc mệt mỏi. 

Tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp khí huyết lưu thông, xương khớp được vận động. Tạo giấc ngủ ngon và cảm giác ăn ngon miệng. 

2.4 Có thể dùng chung với thảo dược giúp tốt cho tuần hoàn máu

Mọi người có thể kết hợp thực đơn dinh dưỡng, tập thể dục và thực phẩm chức năng. Hiện nay, nhờ vào tiến bộ của y khoa, các sản phẩm tuần hoàn máu có công dụng tốt trong việc điều trị bệnh thiếu máu não. Được nhiều bệnh nhân tin dùng. Tuy nhiên, hãy hỏi ý kiến bác sĩ và chọn sản phẩm chất lượng để sử dụng. 

3. Đừng nhầm lẫn thiếu máu não với rối loạn tiền đình!

Bệnh thiếu máu não và rối loạn tiền đình có những triệu chứng giống nhau. Nên khiến nhiều người nhầm lẫn. Hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ù tai,…đều xuất hiện ở hai bệnh này. 

Nếu thiếu máu não là một bệnh lý thì rối loạn tiền đình là một hội chứng. 

Tiền đình là một bộ phận nằm ở phía sau ốc tai. Nhiệm vụ của chúng là giữ cân bằng cho cơ thể con người. Tiền đình được điều khiển bởi một nhóm thần kinh phức tạp hơn so với não. 

Rối loạn tiền đình không quá nguy hiểm. Tuy nhiên nếu mắc phải rối loạn tiền đình trung ương sẽ là tiền đề cho nhiều bệnh lý khác nhau. 

Người bệnh bị chóng mặt, mất thăng bằng hoặc có thể ngất xỉu. 

Để phòng tránh và điều trị bệnh rối loạn tiền đình, bệnh nhân cần: 

• Làm việc nơi thoáng mát, không ẩm mốc, thiếu ánh sáng;
• Uống đủ hai lít nước mỗi ngày;
• Vận động vùng cổ, vùng gáy;
• Không ngồi lâu trước màn hình máy tính. Sau khoảng 01 tiếng, nên đứng lên đi bộ hoặc xoay người để xương khớp hoạt động;
• Đảm bảo chế độ ăn dinh dưỡng;
• Cần liên hệ bác sĩ để được tư vấn và chữa trị nếu tình trạng bệnh kéo dài và có xu hướng phát triển xấu. 

4. Lời kết

Bài viết trên đây là những điều khái quát về căn bệnh thiếu máu não. Bệnh dù không gây nguy hiểm tức thời đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu không chữa trị sẽ gây những biến chứng khó lường. Hãy chú ý đến triệu chứng bệnh để được thăm khám sớm nhất, tránh để những hậu quả đáng tiếc.